Parafínový zábal je liečebná procedúra, pri ktorej sa využíva schopnosť špeciálneho vosku (parafínu) akumulovať a postupne uvoľňovať teplo do tela. V rehabilitácii sa aplikuje ako lokálna terapia na uvoľnenie svalov, tlmenie bolesti a zlepšenie prekrvenia.

Hlavné účinky v rehabilitácii
  • Hĺbkové prehriatie: parafín sa topí pri teplote 52 až 55 °C. Pôsobí ako „suchý obklad“, ktorý prehrieva tkanivá a kĺby.
  • Úľava od bolesti: znižuje svalové napätie a kŕče, čím zmierňuje chronickú bolesť.
  • Zlepšenie pohyblivosti: zmäkčuje väzivá a stuhnuté svaly, čo uľahčuje následné cvičenie a masáže.
  • Podpora hojenia: zvyšuje krvný obeh a urýchľuje látkovú výmenu v ošetrovanej oblasti.
Kedy sa najčastejšie používa
  • Pri artróze a artritíde drobných kĺbov (napr. stuhnuté zápästie a prsty).
  • Pri chronických bolestiach chrbtice a pohybového aparátu.
  • Pri svalových spazmoch (kŕčoch).